क्या Acai बेरी है?

acai बेर acai ताड़ के पेड़ का फल है. यह सैकड़ों वर्ष के लिए किया गया है देशी अमेरिकियों द्वारा काटा, स्थानीय आहार का एक प्रधान बनाने. हालांकि, यह पश्चिम में केवल कुछ साल पहले लोकप्रिय बन गया जब यह कई टीवी शो, समाचार पत्र और पत्रिका के लेख में प्रचारित किया गया था. क्यों इन छोटे बेरीज मीडिया से इतना ध्यान है? यह निकला है कि acai जामुन की एक अद्भुत संयोजन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के पोषक तत्वों, एंटीऑक्सिडेंट, आहार फाइबर और monounsaturated वसा उनके बीच होते हैं. कोई आश्चर्य नहीं कि वे तूफान से दुनिया ले लिया है!

Acai बेरी आप अपना वजन कम में मदद करता है?

Acai बेरीज एक वजन घटाने के पूरक के रूप में जाना जाता है, हालांकि वे उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को कम करने और सेल वसूली की मदद करने जैसे अन्य लाभ के एक नंबर है. वजन घटाने acai बेर के गुण बड़े पैमाने पर वृद्धि की चयापचय दर में यह होता है के द्वारा समझाया जा सकता है. यह एंटीऑक्सीडेंट की बहुत बड़ी राशि (पदार्थ है, जो oxidative तनाव और कोशिका क्षति को रोकने के लिए) यह होता है की वजह से होता है. यह तेजी से वसा टूटने की ओर जाता है, ऊर्जा के स्तर को और झगड़े थकान बढ़ जाती है. संयुक्त, इन प्रभावों को वजन तेजी से और आम तौर पर कृत्रिम रसायनों के साथ जुड़े किसी भी पक्ष प्रभाव के बिना आसान खोने की प्रक्रिया करते हैं. कई शोध पत्र का सुझाव है कि एक एंटीऑक्सीडेंट में उच्च आहार खाने सफल वजन घटाने के लिए कुंजी है.

कैसे चुनें सही Acai बेरी अनुपूरक?

निम्नलिखित सरल दिशा निर्देशों का है, जो आपकी मदद करेंगे आप सबसे अच्छा acai पूरक का चयन और गिर घोटाले को नहीं शिकार हैं.

• उत्पादों है कि 100% शुद्ध अमेजन acai बेर निकालने होते हैं चुनें. अन्य उत्पादों के समय और पैसे की बर्बादी कर रहे हैं.
• उत्पादों है कि बहुत सस्ता लगता है की स्पष्ट रास्ते पर लाना. मत भूलना कि acai जामुन मैन्युअल रूप से ब्राजील के rainforest, जो एक बहुत श्रम प्रधान कार्य है काटा जाता है. एक अच्छा मूल्य अनुमान 40-50 डॉलर प्रति बोतल और सस्ता नहीं हमेशा बेहतर होता है.
• सुनिश्चित करें कि विक्रेता पैसे वापस गारंटी प्रदान करता है. उत्पाद काम नहीं हो सकता है कुछ दुर्लभ मामलों में, पैसे वापस गारंटी सुनिश्चित करें कि आप पैसे खो नहीं बनाता है.