Acerola CHERRY

Acerola dapat ditemukan tumbuh liar dan di bawah budidaya pada tanah berpasir di seluruh timur laut Brasil. Ini adalah antioksidan kuat, kaya vitamin dan mineral. Lebih dari 150 unsur gizi telah diidentifikasi di Acerola. Dalam satu penelitian in vitro, daun, kulit batang, dan buah dari Acerola dilaporkan memiliki sifat antijamur. Penelitian terbaru di tata rias menunjukkan bahwa vitamin C merupakan antioksidan kuat dan scavenger radikal bebas untuk kulit, dan Acerola ekstrak sekarang muncul dalam produk perawatan kulit yang melawan penuaan selular. Selain kandungan vitamin nya, Acerola mengandung garam mineral yang telah menunjukkan untuk membantu dalam mineralisasi kembali kulit lelah dan stres, dan lendir dan memiliki kulit protein-hydrating properti dan mempromosikan pengkondisian kapiler. Penduduk asli telah lama digunakan untuk mengobati disentri Acerola, demam, anti-inflamasi dan sifat zat. Acerola dapat membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperkuat hati Anda, dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk memperbaiki jaringan dengan cepat. Hal ini juga membantu Anda mencegah flu, infeksi, rambut rontok, dan buah problems.The gigi juga mengandung tinggi kalium yang dapat meningkatkan mood Anda, mengatur fungsi jantung Anda, dan menjaga tekanan darah anda dalam kontrol, mengurangi risiko penyakit jantung, dan melindungi anak-anak kecil terhadap masalah mental dan penyakit melemahkan.

APRICOT

Aprikot menyediakan sumber yang sangat baik dari beta-karoten (vitamin A) yang merupakan antioksidan, vitamin C, zat besi, kalium, dan serat antara nutrisi lainnya. Aprikot membantu melindungi mata dan menjaga kulit, rambut, gusi dan kelenjar berbagai sehat. Hal ini juga membantu membangun tulang dan gigi. Apricot mengandung lycopene, zat ini dapat membantu mencegah kanker dan membantu melindungi kolesterol LDL dari oksidasi, yang dapat membantu mencegah penyakit jantung. Hal ini membantu dalam mencegah kanker pada organ dilapisi oleh jaringan epitel, karena vitamin A yang tinggi konten.

Aronia

Jus Aronia berisi sangat tinggi tingkat anthocyanin dan flavonoid. Tingkat anthocyanin dan flavonoid lebih dari lima kali lebih besar dari yang ditemukan di cranberry. Aronia juga telah dilaporkan mengandung antioksidan, polifenol, mineral dan vitamin. Ini membantu untuk memerangi penyakit jantung dan masalah kardiovaskular lain, mencegah tekanan darah menjadi terlalu tinggi, mempromosikan saluran kemih yang sehat, memiliki sifat anti-inflamasi, bakteri perkelahian dan virus, seperti pilek dan flu, dan memperkuat memori.

PISANG

Pisang kaya akan vitamin B6 dan B12 dan rendah sodium mereka adalah suplemen makanan yang sempurna. Mereka juga mengandung magnesium dan kalium bersama dengan gula sukrosa fruktosa, dan glukosa. Pisang membantu mengatur tekanan darah dan dapat mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan stroke. Hal ini diyakini serotonin dan norepinefrin dalam pisang secara alami dapat membantu penderita mengatasi depression.Bananas telah dikaitkan dengan perlindungan antioksidan, mencegah perut maag, gangguan pencernaan, dan menghilangkan kedua diare dan sembelit.

Bilberry

Bilberry adalah obat herbal secara medis dihormati dan sering direkomendasikan untuk berbagai gangguan mata. Konstituen aktif yang terdiri dari ekstrak herbal yang disebut anthocyanosides, yang flavonoid bahwa pelabuhan sifat antioksidan kuat. Komposisi antioksidan kuat yang bilberry membuat sebuah pemulung radikal bebas yang sangat baik, yang membantu melawan kerusakan sel yang mengarah ke penuaan dini dan penyakit. Ini yang paling manfaat dicatat, bagaimanapun, adalah kemampuannya untuk mengobati berbagai masalah yang berkaitan dengan kesehatan mata. Misalnya, mendukung dan melindungi struktur kolagen dalam pembuluh darah mata, mempromosikan kapiler sehat yang membawa nutrisi penting - seperti darah yang kaya oksigen - untuk otot mata dan saraf. Penelitian telah menunjukkan untuk menjadi berguna untuk melindungi terhadap degenerasi makula, katarak, glaukoma, rabun senja, dan visi hanya umumnya miskin atau memudar. Flavonoid yang ditemukan di bilberry mengencerkan darah dan mencegah kerapuhan kapiler. Informasi tentang bilberry menunjukkan bahwa mereka telah lama digunakan sebagai bantuan pencernaan serta untuk pengobatan diare, disentri mual, dan gangguan pencernaan. Bilberry telah digunakan dalam pengobatan kram menstruasi dan mengurangi borok.

BLUEBERRY

Blueberry tidak hanya antioksidan kuat tetapi juga tampaknya melindungi penglihatan. Ekstrak blueberry tinggi dalam senyawa yang disebut anthocyanosides. Bluberries memiliki sejarah panjang digunakan untuk saluran anti-penuaan, nafsu makan peningkatan, dukungan pembuluh darah, melawan kanker, terutama leher rahim dan payudara, batuk mengobati, perlindungan kardiovaskuler, menurunkan kolesterol, buruk diabetes, gangguan pencernaan kelelahan mata, degenerasi mascular, peningkatan memori dan kencing infeksi.

Camu Camu BERRY

Camu Camu Berry mengandung asam amino yang sangat kuat, vitamin C, leusin dan membawa banyak efek terapeutik. Hal ini legendaris untuk kekuatannya untuk suasana hati lift dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga membantu menjaga gusi sehat, kesehatan kulit dan mata. Ini berisi jamu yang telah sangat efektif dalam membantu dengan kondisi berbagai penyakit. Telah dikenal untuk membantu dengan organ-organ tertentu dan kelemahan sistem di body.are yang digunakan untuk asma, pilek, glaukoma, hepatitis, infertilitas, sakit kepala migrain cluster, katarak dan penyakit Parkinson.

Cranberry

Cranberry menurunkan kolesterol berbahaya (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh. Peneliti atribut properti dari cranberry adanya tingkat tinggi polifenol, sejenis antioksidan ampuh, dalam buah. Antioksidan hadir dalam cranberry meningkatkan fungsi pembuluh darah, yang mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung. Jus cranberry meningkatkan efek obat-obatan digunakan untuk mengobati maag dan keluhan pencernaan banyak. Minum jus sangat mempercepat pemberantasan bakteri yang bertanggung jawab untuk ulkus dan keluhan pencernaan pada wanita yang menerima terapi tiga dengan omeprazol antibiotik, amoksisilin, dan clarithromycin (OAC). Cranberry ditemukan memiliki efek protektif terhadap infeksi kandung kemih. Its jus memiliki potensi untuk berhenti dan bahkan membalikkan pembentukan plak. Studi menunjukkan bahwa jus cranberry murni dapat menjadi alternatif terhadap antibiotik. Senyawa dalam jus cranberry memiliki kemampuan untuk mengubah bakteri strain berbahaya, yang telah menjadi resisten terhadap pengobatan konvensional. Dengan cara ini, jus cranberry yang membuat bakteri berbahaya tidak mampu menyebabkan infeksi. Cranberry merupakan sumber yang kaya serat makanan. Kehadiran serat di dalamnya membantu meringankan sembelit, antara manfaat lainnya. Cranberry bantuan dalam pemulihan dari stroke.

PUTIH GRAPES

Warna-warna yang bervariasi anggur membawa spektrum kekuatan antioksidan pelindung buah serbaguna. Komponen dalam jus anggur dilaporkan untuk mengurangi risiko kanker, penyakit stroke, jantung dan kehilangan memori.

PURPLE GRAPES

Anggur mengandung senyawa bermanfaat yang disebut flavonoid, yang merupakan fitonutrien yang memberikan warna ungu cerah untuk anggur, jus anggur dan anggur merah, warna lebih kuat, semakin tinggi konsentrasi flavonoid. Selain resveratrol dan saponin, anggur mengandung lagi senyawa yang disebut pterostilbene (diucapkan Tare-oh-MASIH-kacang), sebuah antioksidan kuat. Sejumlah studi medis menunjukkan bahwa flavonoid mengurangi LDL (jahat) kolesterol oksidasi, meningkatkan elastisitas arteri, menurunkan tekanan darah dan melawan aterosklerosis. Anggur jus juga telah terbukti memberikan manfaat dalam bidang anti-penuaan, anti bakteri, anti virus, anti-inflamasi, anti oksidan-, otak, kulit, mata, kanker prostat, kesehatan jantung, kesehatan lambung.

KIWI

Buah kiwi mengandung fitonutrien banyak serta vitamin terkenal dan mineral yang meningkatkan kesehatan Anda. Tingginya kandungan serat dalam kiwi membantu meningkatkan penyakit seperti diabetes, dengan mengendalikan kadar gula, dan kanker usus besar, karena serat mengikat senyawa beracun dalam usus besar dan membantu kita mengusir mereka. Serat juga telah terbukti mengurangi kadar kolesterol, meningkatkan kondisi pasien dengan penyakit kardiovaskular dan menurunkan kemungkinan serangan jantung. Kiwi juga membantu untuk mencegah asma, mengi dan batuk, terutama pada anak-anak dan melindungi DNA kita dari mutasi.

Lychee

Leci merupakan sumber unggul serat dan karbohidrat, yang penting bagi tubuh manusia. Leci dianggap sebagai pencernaan dan juga diuretik. Hal ini meningkatkan pada meningkatnya energi tubuh dan perasaan umum yang baik dan cocok. Lychee buah sangat sarat dengan vitamin C. Bahkan ia memiliki vitamin C sekitar 40% lebih dibandingkan dengan jeruk. Asam lemak tak jenuh nya adalah, yang sangat membantu dalam penyerapan beta karoten, dan mengandung vitamin lainnya yang larut dalam lemak. Ini adalah pertahanan yang baik terhadap pembekuan darah, membantu mengurangi stroke pada hampir 50% pasien dengan serangan jantung dan juga mencegah kerusakan sel.

Nashi pir

Manfaat gizi buah pir Nashi adalah vitamin C, serat makanan dan vitamin B. Mereka sarat dengan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan Anda bijaksana. Mereka menyediakan sekitar 3 gram serat makanan per 100 gram. Makan pir ini secara teratur dapat membantu melawan kanker usus besar. Pir Nashi membantu tubuh dengan produksi sel darah merah serta kesehatan pencernaan. Pir Nashi memiliki kadar air tinggi dan kasar pada tekstur. Pir Nashi kaya antioksidan termasuk zea xanthins, lutein dan beta karoten. Telah diketahui bermanfaat dalam membantu mengobati asam urat, radang sendi, radang usus dan gangguan kandung empedu kronis.

PASSION BUAH

Gairah jus buah merupakan stimulan pencernaan yang sangat baik dan membantu dalam pengobatan penyakit lambung lainnya. Gairah biji buah mengandung jumlah tinggi serat yang dibutuhkan tubuh untuk membersihkan usus besar, meningkatkan pencernaan, dan membantu mencegah serangan jantung dan stroke. Ini kaya vitamin A yang membantu tubuh untuk menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan kulit dan kerusakan jaringan, dan juga membantu untuk meningkatkan visi kami. Hal ini juga kaya vitamin C yang membantu untuk memperbaiki jaringan, membantu mencegah penyakit jantung dan kanker dan membantu tulang kita. Ada juga senyawa dalam buah markisa yang diyakini untuk memblokir histamin, mengurangi alergi dan peradangan; markisa sehingga memiliki manfaat kesehatan mengurangi gejala asma. Antioksidan yang ditemukan dalam buah markisa telah ditemukan untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.

Pir

Pir menawarkan sumber vitamin C, folat, dan serat makanan. Menyediakan beberapa besi dan kalium, Pir mengandung pektin, serat larut yang membantu mengontrol kadar kolesterol, dan selulosa, sebuah serat larut yang mempromosikan fungsi usus normal. Pir menyediakan sumber alami dari energi cepat, sebagian besar karena jumlah tinggi dua monosakarida: fruktosa dan glukosa. Pir A memberikan kalium 30% lebih dari sebuah apel. Kalium diperlukan untuk mempertahankan detak jantung, kontraksi otot, transmisi saraf, dan karbohidrat dan metabolisme protein.

Delima

Studi menunjukkan bahwa jus dari buah ini adalah salah satu antioksidan yang paling kuat, yang berisi tingkat yang sangat tinggi dari polifenol dan radikal bebas melawan agen. Beberapa manfaat gizi adalah Polifenol, Vitamin dan Anthocyanin yang membantu dengan arteriosklerosis, penyakit jantung dan diabetes. Delima juga memainkan peran penting dalam modulasi sel inflamasi sinyal pada sel kanker usus besar.

Wolfberry

Wolfberries juga dikenal sebagai buah Goji dan tumbuh pada semak cemara yang tumbuh di Cina, Mongolia, dan Himalaya di Tibet. Wolfberries telah digunakan dalam obat-obatan herbal selama ribuan tahun di China, India, dan Tibet. Diperkirakan bahwa wolfberry membantu penglihatan, melindungi hati, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan umur panjang dan meningkatkan sirkulasi. Wolfberries telah digunakan untuk mengobati penyakit yang umum termasuk demam, tekanan darah tinggi, diabetes, dan masalah mata.

Plum

Prunes adalah plum kering yang mengandung banyak serat dan sorbitol, gula melonggarkan tinja. Plum membantu untuk memperlambat proses penuaan otak dan tubuh dan membantu kasus anemia. Plum sangat baik untuk vitalitas satu yang meningkat. Ia membantu dalam sirkulasi darah normal. Ini adalah obat yang baik untuk sakit tenggorokan. Ini dapat membantu mencegah kanker karena kandungan betakaroten yang tinggi.